Training autogeno: un vero e proprio corso antistress a Rovigo

Cerchi un corso antistress a Rovigo? Se la risposta è si, sei nel posto giusto. Comincia a brevissimo, infatti, la 14esima edizione del corso di training autogeno a Rovigo. Il corso inizierà verso metà-fine aprile e terminerà a giugno 2013.

Negli 8 incontri totali del corso (a cadenza settimanale), insegneremo la famosa tecnica di rilassamento del dottor Schultz: si tratta quindi di un vero e proprio corso antistress e anti-ansia, poiché il T.A. è un “metodo di autodistensione da concentrazione psichica” che permette di modificare quelle situazioni psichiche e somatiche che ci fanno percepire un disagio. Oltre a ciò, migliora la salute, le prestazioni, l’autocontrollo (anche sessuale) e la capacità di recupero dalla stanchezza.

A chi è rivolto

Il corso di training autogeno si rivolge a tutte quelle persone che vogliono migliorare la qualità della propria vita, recuperare energie fisiche e psichiche, spegnere stress e ansia, senza limiti di età.

Per informazioni o iscrizioni, contattateci via mail o telefonando al numero 340 351 28 99.